�һ����� ע��
ʳѧ����ʳƷ΢�Σ� ʳƷչ�� ʳƷ�˲� ʳƷ��������ף�
ʳƷ����˼ ʳ���� ʳƷ������ѵ���� ��ʳ��֤
��ױƷ����� ʳƷרҵ���� ʳƷ��ȫ�Ϲ���� ��ҵ��Ϣ��
�鿴: 1219 | �ظ�: 9
��ӡ ��һ���� ��һ����

[ת��]����ά���ص�����

[��������]

ǩ������: 1979 ��

[LV.Master]��̳����

177

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

��ת��ָ��¥��
1#
������ 2018-6-24 13:46 �����ֻ� | ֻ�������� �������� | ������� | �Ķ�ģʽ | �Ķ�ģʽ | �����ڣ�����ʡ
����:






ά�����Ǹ��Ӵ�ļ��壬��Ŀǰ��֪��ά���ؾ��м�ʮ�֣����¿ɷ�Ϊ֬���Ժ�ˮ���������ࡣ֬���԰���ά����A��D��E��K��ˮ���԰���ά����B���ά����C���Լ���ࡰ��ά���ء���
����ҽѧ�Ϸ��ֵ�ά������Ҫ�У�

֬����ά����
ά����A��ά������������Ԥ��ҹä֢��ά����Ƥϸ����֯�������ٽ��������������ӶԴ�Ⱦ���ĵֿ�����Ԥ�������Ƹ��۲���
ά����D�����������ڸƺ��׵Ĵ�л���ٽ��������ã��ٽ������ɳ���
ά����E��ά����������ֳ�����ͼ���������л��ά��������Ѫ��ϵͳ��������
ά����K��ֹѪ������������Ѫøԭ����Ҫ�ɷ֣����һ��ܴ�ʹ����������Ѫøԭ��С��ά����Kȱ��֢
ˮ����ά����
ά����B1������ѭ�����������ͼ����������ܣ�����θ�����Ĺ��ܣ���������ø�ĸ�ø���μ��ǵĴ�л����Ԥ����������
ά����B2���ֽк˻��ء��˵��������������Ҫ��ø�����ɳɷ֣���Щø�����������ʴ�л�����д����⣬�����ǵ����ʡ��ǡ�֬�����л�������������������������ʡ��ܴٽ����������������۾���Ƥ���Ľ�����
����(ά����B5)����Ӧ���������䡢����Ⱦ����ֹijЩ�����صĶ��ԣ����������͡�
ά����B6���ڵ����ʴ�л������Ҫ���á�������˥����ѣ�Ρ���������Ӳ���ȡ�
ά����B12����֬���Σ��ٽ�ά����A�ڸ��е����棻�ٽ�ϸ����������ͻ����л�����ƶ���ƶѪ��
ά����B13�������壩��
ά����B15���˰��ᣩ����Ҫ���ڿ�֬���Σ������֯��������л�ʡ���ʱ�������ƹ��IJ������Ծƾ��ж���
ά����B17���綾��������Ϊ�п��Ƽ�Ԥ����֢�����á�
�����԰��������᣺��ά����B�����������·��ֵ�ά����֮һ���������ڿɺϳɡ�
����������ά����B���е�һ�֣��͵���һ������֬���Ե�ά���ء�
ά����C�����ӹ��������ݡ������֯�ṹ����ëϸѪ�ܱڵĸ���ϸ������ճ�Ϲ��ܣ����ӿ��壬��ǿ�ֿ������ٽ���ϸ�����졣
����P��
ά����PP(����)����ϸ�����������������������ã����з����Ƥ���Ĺ�Ч��
Ҷ��(ά����M)����ƶѪ��ά��ϸ������������������ϵͳ�Ĺ��ܡ�
ά����T������ѪҺ�����̺�ѪС����γɡ�
ά����U����������������Ҫ�����á�
ά����������Ӫ��������������л�������������ȱ��ά���أ��ͻ����ij�ּ����������Щ����Ϊά������Ӫ���أ������ǡ�������ơ�������Ҫά����Խ��Խ����?���Ƿġ�����Ӫ���Ĺؼ����ڡ��ʶȡ�����������ijЩά���أ������岻�����淴���к���
����֪����ά���ش��¿ɷ�Ϊˮ����(ά����B��C)��֬����(ά����A��D��K��)�����ࡣˮ�������ά���ض��ಿ��һ�������Һ�ų����⣬֬�������ά����A��D�������߲����ų����⡣�����͸�����һ��ӡ����Ϊˮ����ά����ʳ�����޺�����������ÿ�տڷ�ά����C3��5���Դﵽ������Ŀ�ġ���ʵ�����к��ģ�ʵ��֤ʵ�������շ�ά����C1������ʱ�����������������Ѫ֢������Ѫ֢���е���ȫ��ɳ���Ƥ����ס�Ѫѹ�½������ġ���֬����ά�����У���ά����A��ά����D�����������������ж���Ϊ������ά����A��ʣʱ���������ߡ�������ѣ�Ρ��ѷ������ġ���к��֢��ά����D��ʣʱ��������ʳ�����뵡�����ء������½������յȡ�
������ÿ����Ҫά����C50��100���ˣ�ά����A2500��3000���ʵ�λ��ά����D300��400���ʵ�λ��
��Ӫ���Ͻ�����νά����Ӧ�������岻�ܺϳ�(��ϳ���������������Ҫ)��������������л���̺͵���������������ȱ�ٵ�һ�����ʡ������DZ�����ʳ�﹩����Ӫ���ء����ȱ��ʱ�ͻ����ij�ֵ��͵��ٴ�֢״����ֹĿǰΪֹ��δ������ȱ��������߰�����κ�ȱ��֢�ģ�������������ʸ������ܳ�Ϊά���ء�
ά����B15��ά����B17�ǹ���һЩӪ��ѧ����������������彡����ʳ��ɷ֣�����֮Ϊά���أ��������δ������ѧ���������ϡ��ڽ������о�������ά���ػ�����һЩ����Ĺ��ã��緺��������������ã�Ҷ���ά����B12�Ľ���DNA������ã�Ҷ���B6������Ѫ�ܵȡ�
����ά���ز��䣬Ӧ�ô���ʳ��ά�����Ƽ������������䡣ˮ���߲˵�ά���غ����ߣ�������ÿ���߲˺�ˮ����ά���غ�������ͬ��δ���ܹ��ڸ�������ⲹ��ά���أ��߲�ˮ���ڼӹ��������ά����Ҳ����ʧ��ά�����Ƽ����ܹ���������á���ά�����Ƽ����������գ��ַ���Ȼ��ɫ����˻�����ˮ���߲˵IJ���Ϊ����ά����A�������۲�ά���أ��������ά���أ�֬���ԡ���Elmer McCollum��M. Davis��1912�굽1914��֮�䷢�֡������ǵ�һ�Ļ��������һϵ���ӻƴ���������ӻƴ��౻����ά����A���������ͣ�����ƿ����۲�ά���� �����������͡�������ࡢ��ɫ�߲� ��ȱ��ά����A�׻�ҹä֢��
ά����B1�����أ�ˮ���ԡ��ɿ����׶�?��ˣ�Kazimierz Funk����1912�귢�֣�һ˵1911�꣩������������ͨ�����������Σ�TPP������ʽ���ڡ� ������ڽ�ĸ��������ࡢ������ ��
ά����B2���˻��أ�ˮ���ԡ���D. T. Smith��E. G. Hendrick��1926�귢�֡�Ҳ����Ϊά����G ������ڽ�ĸ�����ࡢ�߲ˡ����� ��ȱ��ά����B2�׻�������֢�ȡ� ����
ά����B3�����ᣬˮ���ԡ���Conrad Elvehjem��1937�귢�֡�Ҳ����Ϊά����P��ά����PP����������ᣨ���ᣩ��������������������������ʣ�����������������������μ��ᡢ��Ŷ��� ��ĸ��������ࡢ�׿�����
ά����B4��������أ���ˮ���ԡ���Maurice Gobley��1850�귢�֡�ά����B��֮һ��������ڸ��ࡢ���ơ�����Ʒ���� ����
ά����B5�����ᣬˮ���ԡ���Roger Williams��1933�귢�֡����Ϊ����� ������ڽ�ĸ��������ࡢ�߲� ����
ά����B6�����ߴ��࣬ˮ���ԡ���Paul Gyorgy��1934�귢�֡��������ߴ�������ȩ�����߰���������ڽ�ĸ��������ࡢ���ࡢ����Ʒ ����
ά����B7�������أ�Ҳ����Ϊά����H��øR��ˮ���ԡ�������ڽ�ĸ�����ࡢ���� ��
ά����B9��Ҷ�ᣬˮ���ԡ�Ҳ����Ϊ�����Ȱ��ᡢ���ᵥ�ﰷ�ᡢά����M��Ҷ������������߲�Ҷ�����ࡣ ����
ά����B12�����ܰ��أ�ˮ���ԡ���Karl Folkers��Alexander Todd��1948�귢�֡�Ҳ����Ϊ���ܰ���øB12��������ڸ��ࡢ���⡢���ࡢ���ࡣ ����������ˮ���ԣ� ����������ά����B-h������������ࡢ���ࡣ ����
ά����C������Ѫ�ᣬˮ���ԡ���ղķ˹?�ֵ���1747�귢�֡����Ϊ����Ѫ�� ������������߲ˡ�ˮ���� ����
ά����D���ƻ�����֬���ԡ���Edward Mellanby��1922�귢�֡����Ϊ�ǻ����������Ͳ�ά���أ���Ҫ��ά����D2����Ǹƻ�����ά����D3�����ƻ���������Ψһһ��������������ϳɵ�ά���ء������������͡����ơ�����Ʒ����ĸ�� ��
ά����E��������֬���ԡ���Herbert Evans��Katherine Bishop��1922�귢�֡���Ҫ�Ц����¡��á������֡�������ڼ��������ࡢ���ࡢֲ���͡� ����
ά����K�������࣬֬���ԡ���Henrik Dam��1929�귢�֡���һϵ���������������ͳ�ƣ���Ҫ����Ȼ������ֲ���ά����K1�����Զ����ά����K2�Լ��˹��ϳɵ�ά����K3��ά����K4���ֱ���Ϊ��Ѫά���ء�������ڲ��ˡ���ޣ���ײˡ����ࡣά���أ�vitamin�����˺Ͷ���Ϊά�������������ܶ������ʳ���л�õ�һ��΢���л����ʣ���������������л�����������з�������Ҫ�����á�
ά��������ά������ͨ����������ά�����������ʣ���ά����������������һ���л����ʣ�Ҳ�DZ������彡������Ҫ�������ʡ�ά���������ڵĺ������٣������ɻ�ȱ��
����/����
1. ��һƪ��ά���أ�������
ά���أ�����������
ά���أ���Ҫ�����DZ���Ƥ�������������ݡ�ë���������������ܴٽ���������ֳ�������õķ�չ��Ҫ��ȡά���أ�����ȫ����Ʒ��������ࡢ���ࡢ���������֮�⣬��ʳ��ɫ�����޵��߲˺�����ɫ��ˣ������۲ˡ��Ϲϡ��ܲ�������Ժ��зḻ��ά���أ������к��ܲ�����ٮٮ�ߣ���Բ�����ֲ�Ƥ���ָ�������Ҳ����ҹä֢�ͽ���Ѫѹ��
2. TOP1��ά���أ£�
��������Է�����������ȱ��ά���أ£�����Ϊ����������ʳ����������ά���أ£��������㡣
ά���أ£����н��Ƿ��е������ֽ������Ȼ����һ�ηֽ��Ϊˮ��������̼�Ĺ�Ч���������ڷֽ�ʱȱ��ά���أ£��Ļ������޷��ֽ⵽���׶Σ����������������ἰ���������ʡ���������ĺ���һ�����࣬���ʹ��ƣ�ۣ�ʹ�˳����ֽ���ľ��Ƥ�����ף�����Ӱ�����������ά���أ£�һ������ʱ���е��˻��úܽ��ǻ���������ˣ��ر����ײ�������ŭ�����������˷�����ִ�����ԣ��Ȳ���ά���أ£�������Ϻá�
��Ч���ḻ��ά���أ£����㾫�����
δ�����ƵĹ����ں��д�����ά���أ£�����˶��ȫ����������ס���ѿ�ס���ѿ����ȱ�����ȡ�㹻��ά���أ£������������ά���أ����ȱ��ά���أ£����Ե��ر����أ��ᾭ������ð��θ�ס��粲����������ƣ�롣�������Щ֢״���ˣ������̾ƹ��࣬��������������������ά���أ£��ı�Ҫ����õĶԲ߾�������ά���أ£�����ȡ������ij����ά���أ£��İ��ף������ĺ��ḻά���ص�ʳ��һͬ��ʳ����������㺬�зḻ��ά���أ£����ٷ�֮�ٴ�����Ļ��Ȼ�Ѭ��Ҳ�����൱�ḻ��ά���أ£������⣬���༰����Σ����л�����֥�顢��̦Ƭ�ȵĺ���Ҳ��Ϊ�ḻ��
TOP2��ά���أ£�
��Ĵ����ࡢ�۾����Ĥ�Ƿ��������⣬�Ƿ��п�ǻ�ס��ڽ��ס��۾���Ѫ�������㱡�Ƥ���ɡ�ͷ�����������ë����������������������������ʣ������ȱ��ά���أ£���һ��Ҫ���ע�⣬����������ά���أ£�����ˮ���ԣ�����������ͳ�ƣ�����ͨ����ȱ����ά���أ�������һ�֡�
TOP3��ά���أ£�
�ڷ�����ҩ��һ����ձ��ַ���ı��з�������ϧ����ʹ�ÿڷ�����ҩ����ֶ��ָ����ã�����ͷ�Ρ��������ӣ�����һ����þ��ǻ����ά���أ£�����������������ȱ��ά���أ£������ܻ����ƶѪ���ܰ�ϵͳ�ϰ�������Ѫ��˨���Ļ��ᡢƤ����ôֲڣ��Լ����׻���ϸ���Եļ��������ٳ����������⼰ȷ��Ƥ���г���Ӫ�����ڷ�����ҩ��һ��Ҫ��ȡ�㹻��ά���أ£���������ࡢ������ĸ���׿���ʳ���оͺ��в��ٵ�ά���أ£���
3. ����ƪ��ά���أõ�����
ά���أöԷ��κڰߡ�ȸ��ʮ����Ч����Ƥ����Ƥ�·���ɫ��ĸϸ������Щϸ��һ�ܴ̼�������ɫ�أ���ʹ����̫���޷���й����������Ƥ������γɺڰߡ�ȸ�ߡ�����ȡ��ֵ�ά���أñ�����ֹɫ��ĸϸ�����ڹ�����ɫ�أ���ֻ������Ҫ�����������ܽ������ɫ��Ѹ���ų����⣬��ά���������³´�л�����⣬��ά���أõĻ�ԭ����Ҳ�ܴ�ʹɫ�ػ�ԭ����ɫ��
��Ч����ʳά���أÿɷ��߷���
���ƵIJ��������ڽ�ԭ���ײ��㡣ȱ��ά���أ�ʱ����Լֻ�ܺϳɣ��������ҵĽ�ԭ���ס���������㹻��ά���أã��ӣ����굽�������ʱ�ɺϳɴ����Ľ�ԭ���ס�����ά���أöԷ�ֹ����ʮ����Ч������ʳ����ȡά���أù�Ȼ��Ҫ��ĨһЩ����ά���أõ���˪Ҳ��Ч�����⣬ά���أ����������������ʡ����¾�����ʧѪҺ��Ůʿ�Ǽ�����ƶѪ��Ϊ��ֹƶѪ���벹�����ʣ�������ƫƫ�ֺ�����ȡЧ�ʵ͵Ŀ������С�ά���أþ��к�ǿ�Ļ�ԭ�������ܽ�ƽ�պ���ֲ����ʳƷ���������յ�����ͭ��ͭҲ����������΢��Ԫ��֮һ��ת�����Ϊ�������յ���̬��δ���ƵĹ��ࡢ���ࡢ���ࡢ���塢���˵Ⱦ��������ʣ�������ά���أ���ϣ����ʱ�����Ч��Ϊ�������ա���˺ú�����ά���أã�����ʹ�԰׵���ɫ�ظ�����
4. ����ƪ��ά���أŵ�����
��Ƭ��ը�׹�������ը������ʳ��ά���أŵ�ǿ�С�����Щʳ���к��ж����Ĺ�����֬����ĵ����ڵ�ά���أţ�ʹ�京�����١�Ϊʹά���أ��ܳ�ֵط��ӻ��ܣ��ٳ�����ʳ��Ϊ�ѡ�������ʳ��ʽȡ��ά���أţ�����ʳ��С����ѿӦ�������ǵ��ˡ�һ�������϶�����õ���������������ʱ�ɿ��Dz���һЩ����������û��ζ��Ҳ�����ƻ�ԭζ������������ȫ�Ȼ�֥�顢��ɫ�߲˵�Ҳ���ṩά���أŵ���Ҫ��Դ���ɿ���������ʳ�����һ���ʳ
��Ч��̸�����ư�֢����������ά���أ�Ч����ѡ�
����ά���ؼ�������
ά����A���ӻƴ���
���ܣ����Ӿ��йأ�����ά��ճĤ�������ܣ�����Ƥ��״̬������������������֯�޲������۾���������Ҫ���ܵ���ϸ�������Ⱦ��������Ƥ��֯�������ٽ����������ݷ�����
ȱ��֢��ҹä֢��������Ƥ�����P������
��Ҫʳ����Դ�����ܲ�����Ҷ�߲ˡ����Ƽ��Ρ�
ά����B1�����أ�
���ܣ�ǿ����ϵͳ����֤������������ٽ�̼ˮ������֮�³´�л����ά����ϵͳ�������ȶ�ʳ�����̼������Լ��������õļ���״����
ȱ��֢���������䡢��θ���ʡ��ֽ���ľ����������
��Ҫʳ����Դ�����ס����ࡢţ�̡����ݡ�
ά����B2���˻��أ�
���ܣ�ά���۾���������ֹ�����Σ�ά�ֿ�ǻ��������ճĤ�Ľ������ٽ�̼ˮ�����֬���뵰����֮�³´�л�����������γɿ��弰��Ѫ��ά��ϸ��������
ȱ��֢����ǿ��ѡ�����ǻ��ճĤ���ף��۾���ƣ�͡�
��Ҫʳ����Դ��������ࡢ���⡢��ĸ�����׿�����Ҷ�߲ˡ�
ά����B3�����ᣩ(�̲��ᡢ�̼���)
���ܣ�����Ƥ���������ٽ�ѪҺѭ����������ϵͳ����������ǿ������ϵͳ��������Ƥ���ı��������ݣ�����ƫͷʹ����Ѫѹ����к������ѪҺѭ�������ƿڴ��������ڳ������ٵ��̴���
ȱ��֢��ͷʹ��ƣ�ͣ�Ż�£�������ʹ��
��Ҫʳ����Դ����Ҷ�߲ˣ������Σ����ȡ�
ά����B5�����ᣩ(nthenol)
���ܣ����쿹�壬��ǿ���������������࣬֬���������ʲ������������������˿�Ȭ������������Ŀ����Է�ֹϸ����Ⱦ������������IJ�������ֹƣ�͡�
ȱ��֢���ڴ���������˥�ˣ�ʧ�ߣ���к��ƣ�룬Ѫ�ǹ��͵ȡ�
��Ҫʳ����Դ�����ף��Σ������⡣
����B6
���ܣ��������弰����ϵͳ����������ά�������ƣ��سɷ�ƽ�⣬�����Ѫ������Һ�������͹�������ϵͳ�������ܣ�����Ȼ���������
ȱ��֢��ƶѪ����ͷʹ��Ż�¡�������
��Ҫʳ����Դ�����⣬���ʣ����ף���Ҷ�߲ˣ��㽶��
ά����B12���ܰ��أ�
���ܣ����켰�������ڵĺ�Ѫ�ɷ�ֹƶѪ�������ڶ�ͯ�ķ����ɳ������ֽ�������ϵͳ������������֢״�������������������ƽ������
ȱ��֢��ƣ�롢����������������˥�ˡ�����ƶѪ��
��Ҫʳ����Դ���Ρ��⡢�����㡢�̡�
����B13(Orotic Acid)
������ά����B֮�³´�л������ά����B12��Ҷ��һͬ�����³´�л����ϸ���ĸ�ԭ���޲�����Ҫ��
����B15(PanganmicAcid)
�ų�ȱ����״̬��ȱ������֯�����������㣬�ر�ָ������������⡣�ɴٽ������ʵ��³´�л���̼�������ϵͳ�Ļ��
����B17(Lactnile)
���з������ΰ��Ĺ�Ч����ά����B17���С��衱���ӣ�����ϸ������B17ʱ���Ὣ���衱���ֽ�������ų�������ϸ���޷��ֽ⡰�衱������������
FolicAcid��Ҷ�ᣩ
���ܣ������Ѫ��Ѫ����ǿ����������
ȱ��֢����ͷ���ס�ƶѪ������������ƣ�͡�ͷ����ף�������˥�ˡ�
��Ҫʳ����Դ���߲ˣ��⡢��ĸ�ȡ�
ά����C������Ѫ�ᣩ
���ܣ��Կ���������������������͵��̴�����ǿ��������������ֹ��Ѫ����
ȱ��֢��������Ѫ���������䣻ëϸѪ�ܴ������˿����ϻ�����Ƥ�³�Ѫ�ȡ�
��Ҫʳ����Դ��ˮ�����ر��dz��ࣩ����ɫ�߲ˣ�ެ�ѣ�������ȡ�
����D
���ܣ�Э�����������䣬����С�����ݼ�����������������˹���������ʣ���ֹ�������ɡ�
ȱ��֢��С����Dz���ʳ������к�ȡ�
��Ҫʳ����Դ������ͣ�����Ʒ������
ά����E�������ӣ�
���ܣ���������������������������ء�
ȱ��֢����Ѫ�����ƻ���������Ӫ���Լ���ή��������֢���¾��������ӹ�����˥�˵ȵȡ�
��Ҫʳ����Դ��ֲ���͡�����ɫ�߲ˡ�ţ�̡������Ρ������ʡ�
ά����F���������ᡢ�������ᣩ
���ܣ���ֹ�����е��̴��ij������������ಡ���������巢�����ã�ʹ���ܱ�ϸ�����ã��Ӷ����������ͳɳ���Ҳ������Ƥ����ë������������
ȱ��֢����Ѫ�ܼ����ȵȡ�
��Ҫʳ����Դ��ֲ���ͣ������顢�����ӡ���������եȡ���ͣ��Լ������������ӡ����ҵȼ����ʳƷ��
ά����H�������أ�
���ܣ��ϳ�ά����C�ı�Ҫ���ʣ���֬���͵�����������л���ɻ�ȱ�����ʣ������з�ֹ�׷����ѷ�������Ƥ�����������á�
ȱ��֢���׷����ѷ���Ƥ�����ѵȵ�
��Ҫʳ����Դ��ţ�̡�ţ�Ρ����ơ��������ࡢˮ���������С�
����L
���ܣ��ٽ���֭�ķ��ڡ�
ȱ��֢����֭���ڲ���ȵȡ�
��Ҫʳ����Դ��ţ�Ρ����㡢��ĸ��Ұ�ˡ�
����K
���ܣ�����Ѫ������أ������Ѫ���ӵĺϳ���ά����K�йء�
ȱ��֢�����ڲ�������Ѫ����Ҫʳ����Դ��Ҭ�˻���Ҭ�ˡ������������ơ��Ρ�����ȡ�
ά����P���������ͪ��
���ܣ���ֹά����C���������ܵ��ƻ�����ǿά���ع�Ч������ëϸѪ�ܱ�ǿ�ȣ���ֹ���ˡ�������������Ѫ��Ԥ�������ƣ����������ڶ���������ĸ��׻�ͷ�ε����Ƶȡ�
ȱ��֢����ά����Cȱ��֢���ơ�
��Ҫʳ����Դ���ȡ����ʡ��ӡ�ӣ�ҡ�õ���ʵ�Լ�����ۡ�
--- THE END ---
������Դ��ʳҩ��Ϣ��̳

ǩ������: 1979 ��

[LV.Master]��̳����

177

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

2#
¥�� | ������ 2018-6-24 13:46 �����ֻ� | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
����F ��
(�����)

ǩ������: 972 ��

[LV.10]��̳Ϊ��III

276

����

4696

����

9537

����

ʳ̳֪��

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

ʳ̳֪��ѫ��

3#
������ 2018-6-24 22:26 �����ֻ� | ֻ�������� | �����ڣ��ӱ�ʡ
����:
���ģ����ղ�
���Կͻ��� ���Կͻ���

ǩ������: 1979 ��

[LV.Master]��̳����

177

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

4#
¥�� | ������ 2018-6-25 06:20 | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
����� ������ 2018-6-24 22:26
���ģ����ղ�

��ͬѧϰ�ɣ�
���Կͻ��� ���Կͻ���

ǩ������: 91 ��

[LV.6]��ס����II

2

����

130

����

234

����

�м���Ա

Rank: 3

5#
������ 2018-6-25 09:08 | ֻ�������� | �����ڣ����
����:
�ܺã�ѧϰ�ˣ����л���

ǩ������: 2283 ��

[LV.Master]��̳����

227

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

6#
������ 2018-6-25 09:14 | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
����
http://bbs.foodmate.net/forum.ph ... amp;fromuid=1220999
(����: ʳƷ��̳)
���ԺȾƣ�������Ƥ��

ǩ������: 2283 ��

[LV.Master]��̳����

227

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

7#
������ 2018-6-25 09:14 | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
ά���ص����� ����������
���ԺȾƣ�������Ƥ��

ǩ������: 1979 ��

[LV.Master]��̳����

177

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

8#
¥�� | ������ 2018-6-25 09:29 | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
���ԺȾ� ������ 2018-6-25 09:14
ά���ص����� ����������

�����ο��ˡ�
���Կͻ��� ���Կͻ���
(HOME)

ǩ������: 149 ��

[LV.7]��ס����III

14

����

283

����

372

����

�м���Ա

Rank: 3

9#
������ 2018-6-25 10:05 | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
�����˴�ѧ�Ŀα�֪ʶ ����һ�� �ٺ�
�������ģ�����ǰ�У�

ǩ������: 1979 ��

[LV.Master]��̳����

177

����

3��

����

3��

����

ʳ̳��ʦ

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

ʳ̳��ʦѫ��

10#
¥�� | ������ 2018-6-25 12:01 | ֻ�������� | �����ڣ�����ʡ
����:
2868661881 ������ 2018-6-25 10:05
�����˴�ѧ�Ŀα�֪ʶ ����һ�� �ٺ�

�뵱�갡������
���Կͻ��� ���Կͻ���
����Ҫ��¼��ſ��Ի��� ��¼| ע��

������ֹ���

��ϵ��ʽ|С����|�ֻ���|Archiver|��Ȩ����|��˽Э��|ʳƷ�����

GMT+8, 2024-8-16 05:32, Processed in 0.128645 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered byDiscuz!X3

© 2001-2024Comsenz Inc.³�������� 37060202000128��

���ٻظ� ���ض��� �����б�